欢乐生肖玩法-官网|首页

您所在的位置:主页 > 荣誉资质 > 阅读资讯:7个避免8个秘诀远离结石病

7个避免8个秘诀远离结石病
[ 来源:未知 | 作者:admin | 时间:2019-6-24 07:45:02 ]

  随着人们生活节奏加快、饮食结构发生变化,结石病发病率越来越呈上升趋势。发病人群年轻化现象也越来越明显,25~40岁是高发人群,而女性易多发。 内容来自dedecms

  现在很多白领坐办公室工作的时间都很长,缺乏运动,而有的人因为工作紧张,常常一天喝不上几次水,有的索性不喝。这两种不良习惯是导致白领多患结石病的重要原因,尤其是炎热的夏天,人体水分蒸发得很快,不补充水分的话,排尿量就会大大减少,从而使一些碎小的尿液结晶沉积在体内,引起结石病。 内容来自dedecms

织梦好,好织梦

  喝水多,尿量就会增加,这样可以稀释尿中的成石物质,如草酸钙、磷酸钙、尿酸等就不容易发生沉淀,也就可以避免得结石。

dedecms.com

  肾结石病人往往“谈钙色变”,错误地认为肾结石的元凶是钙,其实不然,肾结石病人也需要合理补钙。

dedecms.com

  美国科学家最新一项研究结果表明,高糖食品的摄入,可以使患肾结石的机会增加,因此,要注意少吃甜食。 dedecms.com

织梦内容管理系统

  含草酸盐高的食物有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等,过高的草酸盐摄入也是导致肾结石的主要原因之一。 dedecms.com



收藏本文 打印 打印本文  推荐本文 告诉好友 投稿 投稿邮箱